Всем известно, что облик человека во многом зависит от того, чем он питается и какой образ жизни ведет. При первой встрече с человеком все люди обращают внимание не
Узнать большеФормирование у ребёнка неправильных пищевых привычек
Ложные стереотипы о еде могут заставить родителей невольно прививать ребёнку неправильные пищевые привычки, что во взрослом возрасте обязательно даст о себе
Узнать большеБаланс витаминов и минералов
Витамины и минералы — незаменимые компоненты тела человека, выполняющие свои уникальные функции. Их достаточность и баланс влияют на функционирование всего тела
Узнать большеЗаказывайте готовую еду, экономьте свое время
Придя домой после тяжелого рабочего дня, валясь от усталости, хочется перекусить, лечь в мягкую кроватку и забыться сном. А когда следующий день тоже рабочий, и
Узнать большеПраздничный стол и правильное питание
Праздники все любят и ждут. К ним готовятся, достают заветные кулинарные книжечки, любовно перебирают редкие изысканные рецепты. Но, что, если кто-то решил взять
Узнать большеВегетарианские суши
Вегетарианские суши – это, значит, отсутствие мяса или морепродуктов. Такой вариант очень востребован среди приверженцев здорового образа жизни. Данное блюдо
Узнать большеПравильное питание – что есть, чтобы похудеть
Испробовав на себе десятки различных диет, которые дают лишь кратковременный результат, многие задаются вопросом, как изменить свой режим питания, чтобы похудеть
Узнать большеКакие специи способствуют похудению
Большое количество людей в мире страдает от избыточного веса. Многие из них усердно пытаются сбросить лишние килограммы, используя специальные диеты
Узнать большеКак правильно очистить организм от токсинов?
Со временем мы накапливаем не только опыт в уме, но и «грязь» в теле, особенно когда ведем не слишком здоровый образ жизни. И если жизненную мудрость никуда не
Узнать большеНазван идеальный десерт для борьбы с запором
Черешня в сочетании с творогом или натуральным йогуртом является идеальным видом десерта для кишечника, действующим как средство борьбы с запором. Как
Узнать больше